fbpx

סלט חצילים בטחינה

5 דקות

קל

45 דקות

472 קלוריות

מספר מנות: 1

מצרכים:

חציל
2 כפות טחינה
שן שום קצוצה
מעט מיץ לימון
2 כפות סילאן

אופן ההכנה:

מחממים תנור ל200 מעלות. מחוררים את החציל בעזרת מזלג וצולים בתנור למשך 40-50 דקות עד שהחציל משחים ומצטמק. פותחים את החציל לחצי ומוציאים את תכולתו. קוצצים בצורה גסה את החציל ומעבירים לקערה. מערבבים עם שאר המרכיבים ומגישים עם גרגירי רימון מעל.

הערות חשובות:

472 קלוריות, 11 חלבון, 69 פחמימה, 19 שומן
הדפסה