fbpx

סלט טאבולה ורימונים

5 דקות

קל

15 דקות

153 קלוריות

מספר מנות: 5

מצרכים:

צרור פטרוזיליה
3 עגבניות קצוצות
כוס בורגול
צרור בצל ירוק קצוץ
כוס גרגירי רימון
3 כפות שמן זית
מיץ מלימון שלם
מלח, פלפל

אופן ההכנה:

מערבבים כוס מים רותחים עם כפית מלח בקערה, מוסיפים בורגול, מכסים את הקערה ומשרים למשך רבע שעה. מוסיפים לבורגול את יתר המצרכים ומערבבים.

הערות חשובות:

153 קלוריות, 4 חלבון, 23 פחמימה, 6.5 שומן
הדפסה