דלג לתוכן
דף הבית
אודות
תכנית MorFit
בלוג
בואו נדבר
אזור מנויים
תפריט
דף הבית
אודות
תכנית MorFit
בלוג
בואו נדבר
אזור מנויים
הצטרפו עכשיו
סלט טאבולה ורימונים
5 דקות
קל
15 דקות
153 קלוריות
מספר מנות: 5
מצרכים:
צרור פטרוזיליה
3 עגבניות קצוצות
כוס בורגול
צרור בצל ירוק קצוץ
כוס גרגירי רימון
3 כפות שמן זית
מיץ מלימון שלם
מלח, פלפל
אופן ההכנה:
מערבבים כוס מים רותחים עם כפית מלח בקערה, מוסיפים בורגול, מכסים את הקערה ומשרים למשך רבע שעה. מוסיפים לבורגול את יתר המצרכים ומערבבים.
הערות חשובות:
153 קלוריות, 4 חלבון, 23 פחמימה, 6.5 שומן
הדפסה