עוגה אישית שוקולד בייגלה

20 דקות

קל

15 דקות

313 קלוריות

מספר מנות: 1

מצרכים:

כוס קמח שיבולת שועל
1/2 כוס חלב/משקה שקדים
כפית חמאת בוטנים
כף סוויטנגו
כף קקאו
3 יחידות בייגלה לקישוט

אופן ההכנה:

מחממים תנור ל-180 מעלות. מערבבים את היבשים, מוסיפים את הרטובים ומערבבים שוב.
מקשטים עם בייגלה מעל. מכניסים לתנור למשך 15-20 דקות. בתיאבון!

הערות חשובות:

ערכים תזונתיים: 313 קלוריות, 11 חלבון, 57 פחמימה, 10 שומן